Le velo elliptique pour affiner les cuisses : mythe ou realite ?

Conseils, Sport

Beaucoup de personnes souhaitent avoir des cuisses fines et toniques, mais se demandent si le vélo elliptique peut être la solution à leurs problèmes. Dans cet article, nous allons explorer l’efficacité du vélo elliptique pour sculpter cette zone du corps et obtenir des résultats probants. Les bienfaits du vélo elliptique sur les cuisses Le vélo …

Débuter dans le wing foil : comment choisir l’ensemble des équipements ?

Sport

De plus en plus de surfeurs décident de pratiquer le wing foil chaque année. Et pour cause, ce sport de glisse tout nouveau offre de meilleures sensations que les autres. Il faut cependant prendre des cours avant de se jeter littéralement à l’eau avec son matériel. D’ailleurs, un bon choix de la planche, de l’aile …

A la decouverte du tir a l’arbalete : un sport en vogue !

Conseils, Sport

De nos jours, on ne cesse de trouver les meilleurs moyens pour se divertir. Récemment, de plus en plus de personnes s’adonnent à la pratique du tir à l’arbalète. Découvrez tout sur cette activité dans cette rubrique. Les fondamentaux du tir à l’arbalète Pour pratiquer le tir à l’arbalète, il est important de maîtriser les …

A la decouverte du tir a l’arbalete : un sport en vogue !

Conseils, Sport

De nos jours, on ne cesse de trouver les meilleurs moyens pour se divertir. Récemment, de plus en plus de personnes s’adonnent à la pratique du tir à l’arbalète. Découvrez tout sur cette activité dans cette rubrique. Les fondamentaux du tir à l’arbalète Pour pratiquer le tir à l’arbalète, il est important de maîtriser les …

Les effets benefiques de la pratique du ski de fond sur votre sante

Ski, Sport

La popularité du ski de fond est montée en flèche ces dernières années, malgré le fait que ce sport de neige particulier ne possède pas le même niveau de glamour et d’éclat que certains autres sports de neige, comme le snowboard ou le ski alpin. La montagne doit être traversée, et la grande majorité de …

Comment se préparer à la saison de ski ?

Sport

Tout le monde semble l’attendre avec impatience et pense souvent à la saison d’hiver à venir. Nous planifions la date, choisissons l’endroit où nous allons et parcourons les derniers équipements et tenues de ski et de snowboard. Oui, il est important d’avoir des skis ou des planches solides et une tenue à la mode pour …

La kettlebel: ce que c’est quoi et comment ca fonctionne

Sport

Ces dernières années, l’utilisation d’un équipement appelé kettlebell, un poids sphérique en fonte qui ressemble à un boulet de canon avec une poignée, est devenue de plus en plus populaire dans le monde des salles de sport. Le poids de cet outil varie de 4 kg à plus de 48 kg, mais il a l’avantage …

Les 4 meilleurs magasins d’articles de sport

Sport

Faire du sport c’est bien, mais bien choisir ses équipements, c’est encore mieux. Pour répondre aux exigences diverses et variées des sportifs, des magasins spécialisés mettent à disposition des articles de qualités. Découvrez à cet effet, les meilleures boutiques pour tout achat de vos équipements de sport.  Go-Sport Go-Sport est une boutique en ligne réputée …

Comment bien vous préparer à passer les épreuves du biathlon ?

Sport

Les épreuves du Biathlon, exception faite de l’année 2020 à cause de la crise du Coronavirus, sont restées les mêmes. Vous devez vous préparer à faire du ski de fond, le sprint, le relai, la poursuite, et ce, en individuel ou en équipe, mais aussi du tir à la carabine. C’est une compétition de haut …

Comment choisir ses patins à glace ?

Sport

Comment choisir ses patins ? N’utilisez plus de vieux lacets et de « bottes courtes » pour le patinage. Au cours des deux dernières décennies, l’équipement a subi une véritable révolution. Aujourd’hui, des patins légers, confortables et très efficaces peuvent répondre à tous les besoins. Choisissez des patins en fonction de l’usage Les patins sont un équipement clé …